Category: Fisk och skaldjur

Ät både fet och mager fisk – Olika fisksorter innehåller olika nyttigheter, och genom att variera vad du lägger på tallriken breddar du intaget av vitaminer, mineraler och nyttiga fetter.

8 (ca 1,6 kg) hela abborrar 2 l vatten 2 dl havssalt – 1. Rensa abborrarna. Skär upp buken med en fisksax eller en vass kniv. Ta bort inälvorna och

Hanen gravid – Hos de flesta fiskar som vårdar sina yngel är det hanen som gör det. Samma sak är det hos tångsnällan. Liksom sjöhästen bär tångsnällehanen ägg och så

Vår tids påskmåltider är inte sällan en fröjd av efterlängtade primörer och krämiga äggsåser, ofta brutna med pikanta smaker av örter och kryddig skärpa. Med färgrika påskbufféer fördriver vi den

Vid akuta allergiska reaktioner ska du alltid ringa 112. All mat och dryck som innehåller protein kan orsaka allergier, och vanliga saker att vara allergisk mot är till exempel ägg,